マラソンというかジョギングを始めた人、始めたい人にかなりおすすめの一冊です。
私も松島ハーフマラソン5kmの部に友達が参加するという事でのりで参加してみたのですが、それからジョギングっていいなーなんて思うようになりました。
この本は、まったくマラソンの初心者であった著者がマラソンを完走するまでをおもしろおかしく、時にはためになる、そして共感出来る形でエッセイ(漫画本)にしたものです。
本だけでは共感出来ないことも漫画本になっているので、わかるわかると共感出来る場面がたくさんあります。
そして、なんといっても面白い！また、そして今日は走りたくないなーなんて思っているときにこの本をパラパラめくると、よし！やらないとという気持ちにさせてくれます。かなりモチベーションをアップさせてくれます。
おすすめなので是非読んでみてください。
