このブログを放置している間に、子供が1人うまれて現在2人目妊娠中です。
産休に入ったのでぼちぼちブログを更新していきたいです。
今日は1人目の長男妊娠と2人目の妊娠(現在32週)の体調面での違いです。
つわり編、貧血編
1人目の妊娠中のときは、それはそれはつわりがひどくて、毎日半泣きで仕事に通ってました。仕事中も、休憩時間にソファにもたれかかって、ぐったりでした。2人目のときは、それを見込んで週の何回かは午後休みの半休を取得して家で寝てるということをしたり、通勤が厳しいときは家から在宅で勤務していたせいもあり、1人目のときほどひどくはなかったです。あと今回は電車やお出かけ時で席が空いてたら真っ先に座るようにしてます。前は変に我慢して、ずっと立ってたりしてたのですが、こんな毎日24時間二日酔いがら続いてる状態なのに、我慢する必要はない！って自分に言い聞かせて、自分に甘く、休むようにしてます。
あと、大きな違いは今回の2人目妊娠のではサプリを飲んでいます。前回のときはなぜかサプリメントは全然のんでませんでした。調べてみるとつわりにはビタミンB6が良いらしく、また前回の妊娠時に貧血になったこともあり、今回はビタミンや鉄、葉酸といったサプリをとっています。そのおかげ？か、貧血にもならないで、つわりもまだマシだったのかも？と勝手に解釈してます。つわりや貧血がひどい人はサプリを飲んでみることをおすすめします。(飲む前に医者に相談したりあくまで自己責任でのオススメですが)
肌のコンディション編
前回の妊娠時は元からあったアトピーがすっかり良くなり、肌もすべすべになったのですが、今回は肌はガサガサでかゆみもひどいです。前回良くなっただけに、がっかりです。
便秘編
前回の妊娠時は、妊娠早々に便秘と痔になりなやまされていましたが、今回の妊娠では今の所そんなトラブルもありません。前回は産後も便秘と痔が続きました。今回はサプリを飲んでることもあるのか、そんなトラブルはなく。地味に気になるのでこのままトラブルがないことを祈るばかりです🤞ちなみに今32週です。
髪の毛編
前回も今回も、妊娠すると、髪の毛が抜けにくくなり、体毛が濃くなります。前回の出産後、3ヶ月くらいすると髪が一気に抜けて、スカスカになったのですが、その後も人並みに抜け毛はありました。ただ今回妊娠で全然毛が抜けません。産後の抜け毛が恐ろしいですが、こればっかりはホルモンの影響なのでしょうがないですね。
血圧編
前回の妊娠時は後半、高血圧になってしまいました。今回はどうなるでしょう？今のところ大丈夫ですが、これも食事に気をつけて、様子を見ていくしかないですね。
腰痛とお腹と腰の痺れ編
前回は、腰痛が出てきたり、肌が引っ張られるせいが、腰にビリビリしびれがありましたが、今回は少ししかありません。
味の味覚編
前回の妊娠時は、常に口の中が変な味がするのが続いてかなりストレスでした。今回はつわりの後に少し味覚が変なのが続いてまたかと思ったけど、今回はたまにしかならないので不思議です。
これが人には伝わらないけどストレスで、産後入院食の美味しかったこと！！よく妊娠の具合悪さを伝えると、子供がいる母親は「何いってるの、産後の方がもっと大変だよ」って言われるけど、私は絶対そんなことない！って思ってて、実際にその通りで、妊娠の方がキツイです。2人目の生まれたら大変になるのかもだけども、もし妊娠している方がいたら、自分の意見はおしつけず、大変だよねって寄り添ってあげようと心に誓いました。
単発しゃっくり編
これは前回も今もなのですが、「ひく！」ってすごいしゃっくりが出るんですよね。特に妊娠中期から単発に出るだけで、でも気分のいいものではなく、かなりのストレスです。前回も産んだら消えたので、早く産みたいです！
胃液のこみ上げ編
これはいわゆる逆流性食道炎というものなのか、前回の妊娠時は後半毎日胃液がこみ上げてきてねれませんでした。なので、ソファーにもたれかかって体を起こして、テーブルの上に足を乗っけて寝ていました。今回もたまになります。前回はそれをいっても薬をくれなかったのですが、今回産院を変えたら、胃薬を出してくれて、胃液がこみ上げてくるときは飲むようにしています。薬を飲むことでだいぶ軽減されます。これも、産婦人科や産院で我慢だねというところと、つらいなら薬をというところと違うようなので、つらいときは、薬とか出してもらえないんですか？って聞いてみるのもありだなと思いました。
1人目と2人目の違いは、2人目の方が体調はましなのですが、やはりサプリを飲んでることと、無理しないで休むようにしてることが違いますかね。
職場の人にも、自分が大丈夫っていうことで、妊娠してても大丈夫なんだって思われると後に続く人もそう思われてはいけないという気持ちもあり、具合悪いときは具合悪いと言って、自分はかなりきついと正直に話すようにしてました。
妊娠中の皆様、大変だと思いますけど、無理せず過ごしていきましょう。
